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Kendi Çığlığını Duymak: Ve İyileşmek
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What Stands Out
Empowering Message
This book encourages readers to embrace their emotions and confront inner struggles, fostering personal growth and resilience through relatable storytelling and insightful healing practices.
Practical Healing Techniques
Offers actionable strategies and exercises designed to help individuals process their emotions effectively, promoting mental wellness and self-acceptance in everyday life.
Engaging Narrative Style
Written in a compelling, relatable voice, this book captivates readers while guiding them on a profound journey toward self-discovery and emotional healing, making it perfect for those seeking connection.
Detalles de producto
- Bilincin mayınlı yollarından kurtulup, bedenlerimizin doğal bilgeliğine sarılmak ne kadar mümkün? Sinirlerimizin laçka olduğu, sınırlarımızın devamlı ihlal edildiği bir dünyada, ruhsal ve bedensel rahatsızlıkların birbiriyle yarıştığı zamanlarda ihtiyacımız olan şey ne? Kitap hayatın getirdiği büyüklü küçüklü travmalara karşı koyacak gücün içimizde olduğunu söylüyor. Fakat bu klişeleşmiş bir yüreklendirme metni değil. Burada hem bedensel hem de ruhsal aksiliklerin yolunun geçtiği, elle tutulur bir iç söz konusu: sinir sistemimiz. Kendi Çığlığını Duymak, bizi koruyacak yabani benliğimize bağlanmamızı sağlayacak pratik egzersizler ve tavsiyelerle dolu. Bedenlerimize içkin bilgeliği kullanarak gergin sinirlerimizi yatıştırmak, sağlıklı sınırlar belirlemek ve derindeki hazineyi yeniden keşfetmek için. Daha fazla göster
| Yayıncı | Okuyan Us Yayınları |
| Yayınlanma Tarihi | 12 Haziran 2024 |
| Baskı | 1. |
| Dil | Türkçe |
| Baskı Uzunluğu | 304 sayfa |
| ISBN-10 | 6256466454 |
| ISBN-13 | 978-6256466456 |
| Boyutlar | 21 x 13.5 x 1 cm |
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Kimberly Ann Johnson Editorial Review
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